月子里可以吃菜油吗
作者:未知侠名时间:2022-11-30 06:34:12
大家在月子期间千万别吃猪油或者肥油,最好是使用菜籽油或者豆油,也不要因为嘴馋吃一些寒性的食物。这样的误食不仅仅会拉下病根造成身体的疼痛,还会是婴儿在哺乳期就出现营养不良的情况。
坐月子期间可以吃花生油,可以吃排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄汤。饮食均衡,饮食多样化,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜。适当休息,不要进行剧烈活动,保持阴部清洁卫生,六周内不要进行性生活和盆浴,定期复查。 吃油菜很好啊,油菜有营养适合坐月子的人食用也可以防止便秘。不会有不良反应的。
坐月子期间可以吃花生油,可以吃排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄汤。饮食均衡,饮食多样化,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜。适当休息,不要进行剧烈活动,保持阴部清洁卫生,六周内不要进行性生活和盆浴,定期复查。 吃油菜很好啊,油菜有营养适合坐月子的人食用也可以防止便秘。不会有不良反应的。
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