虫草煲鱼汤是大补吗?
作者：未知侠名时间：2022-11-29 11:24:37
是的大补：
功效：冬虫草有补虚损、益精气、化痰、止咳的功效；鱼有滋阴凉血，补虚疗损的功效
吃鱼是会变聪明：
鱼类的蛋白质含量大约为15％～24％，所以鱼肉是很好的蛋白质来源。鱼类的脂肪含量比畜肉少很多，因此受到很多女性喜爱。 市场上的虫草花分两种，一种就是食材不能入药，一种是可以代替野生冬虫夏草入药的，主要看菌种不同。主要功效同野生冬虫夏草一样，虫草花其中的硒含量要比野生冬虫夏草还要高出10倍以上。
功效：冬虫草有补虚损、益精气、化痰、止咳的功效；鱼有滋阴凉血，补虚疗损的功效
吃鱼是会变聪明：
鱼类的蛋白质含量大约为15％～24％，所以鱼肉是很好的蛋白质来源。鱼类的脂肪含量比畜肉少很多，因此受到很多女性喜爱。 市场上的虫草花分两种，一种就是食材不能入药，一种是可以代替野生冬虫夏草入药的，主要看菌种不同。主要功效同野生冬虫夏草一样，虫草花其中的硒含量要比野生冬虫夏草还要高出10倍以上。
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