假期想学散打
作者:未知侠名时间:2022-11-23 06:59:29
两个月```对于真正“专业”来说
你只能学到皮毛!基本功是最最最重要的`
除非某点突出`比如“抱摔天赋”但只限于比赛的优势 没人会佩服你!
建议``两个月都拿去练 划步、身体素质、直拳、鞭腿、如果条件好
的话`可以提前适应 回旋踢、抱摔、各种拳套`这些可以适当的提升
你的精神状态!
补充`实战+基础`2个月的功课
你只能学到皮毛!基本功是最最最重要的`
除非某点突出`比如“抱摔天赋”但只限于比赛的优势 没人会佩服你!
建议``两个月都拿去练 划步、身体素质、直拳、鞭腿、如果条件好
的话`可以提前适应 回旋踢、抱摔、各种拳套`这些可以适当的提升
你的精神状态!
补充`实战+基础`2个月的功课
业余的不必练太长时间的,一般在半年到一年之间能将你的技术达到一个瓶颈期,单挑是不成问题的。
当然要学还是得找教练,自己练很难学的会,想学得好是更难了。
你是业余的不必去专业学校一般去武馆里就行了,要是找不到健身房里应该也有教散打的教练的。
另外学了散打要低调,不要一直动不动就打架,要知道一山更比一山高!
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