工缘是什么意思？

周末开开心心地吃完了了饭，喝完了奶茶，很多人就顺势躺在床上摊着了。但是很多人就会说：一吃饱就躺下，会长胖噢。吃饱了就躺下真的会长胖吗？其实并不会！其实不管是坐着、躺着还是站着，消耗的卡路里差不多！躺着并不会比坐着长更多的肉。而且让人意想不到的是：对于肠胃不好的人，饭后适当地躺着休息，其实才是最好的。这是为什么呢？我们吃饭之后，总有一段时间会感觉特别特别困。那是因为吃完饭后的半小时是消化高峰期。饭后因为血糖水平升高，刺激胰岛素大量分泌，同时与睡眠相关的食欲素含量下降，就会让人犯困没精神。如果你饭后马上就去散步或者工作，“注意力”都被迫集中在大脑或者肌肉，没时间管理肠胃，肠胃缺少血液供应，消化机能当然就会稍微下降，消化食物的时间就会变长。但是如果舒舒服服地躺着，放空自己，反而能让肠胃专心去消化食物了。可是为什么会有吃完饭不能躺着的说法呢？主要是有些人吃得太饱了。吃得太饱胃里东西太多，胃的压力也就变得很大了，这时候平躺还可能造成胃食管反流甚至引起呕吐。还有一种情况就是躺下睡着了，而睡觉的时候因为身体会自动调到低功耗模式，肠胃的蠕动能力会下降，消化就要耗费更多的时间，自然对身体不好了。总之，吃完饭躺一躺是可以的，不用过分担心会长肉，只要别躺着躺着就睡着就行。 公园还是公元还是工院还是贡院还是宫苑还是你要不要看看自己说了什么？